Memede kist, birçok kadının hayatının bir döneminde karşılaştığı, çoğunlukla iyi huylu olan bir olşumdur. Bu kistler içlerinde sıvı tutan keseciklerdir. Herhangi bir zararı yoksa ve kanser riski taşımıyorsa tedavi gerektirmeyebilir.
Kadınların yaklaşık %7’sinde hayatlarının bir döneminde meme kisti oluşumu gözlemlenebilir. Sık rastlanan bu durum çoğunlukla tehlikeli değildir. Peki, memede kist olanlar nelere dikkat etmeli ve hangi durumlarda doktora başvurmalı?
Memede Kist Olanlar Nelere Dikkat Etmeli?
Meme kistleri çoğunlukla iyi huylu oluşumlardır ve süt kanallarının sıvıyla dolması sonucu meydana gelir. Bazı kadınlarda kistler hissedilebilir ve zaman zaman ağrıya yol açabilir. Tek bir memede görülebileceği gibi her iki memede birden de oluşabilir.
Her kist tehlike oluşturmaz ancak bazı durumlarda dikkatli olunması önemlidir.
Meme kisti olanların dikkat etmesi gerekenler:
- Düzenli olarak doktor kontrolüne gitmelisiniz. Bu kontroller sayesinde kistin durumu değerlendirilir.
- Kendi kendinizi doğru bir şekilde muayene etmelisiniz.
- Kistin büyümesi, yeni bir kitle oluşumu, kistte şekil değişiklikleri fark ettiğinizde doktorunuza danışmalısınız.
Kistlerin düzenli takibi daha ciddi bir problemi hızlı bir şekilde tespit etmeyi sağlar. Meme kistleri hormonal dalgalanmalar nedeniyle büyüyüp daha ağrılı hale gelebilir.
Meme kisti ağrıları ve hassasiyeti için şunları uygulayabilirsiniz:
- Adet dönemi öncesi kistlerde ve memede hassasiyet, ağrı normaldir. Endişe etmenizi gerektirmez.
- Kafeinli ve işlenmiş gıdaları azaltmak hassasiyeti azaltabilir.
- Adet dönemi öncesi tuzu azaltmak vücudun su tutmasını azaltır ve faydalı olabilir.
- İşlenmiş ve doymuş gıdaları azaltarak taze meyve sebzelerle beslenmek de tavsiye edilir.
Bu yaşam tarzı önerileri ağrıyı azaltmaya yardımcı olsa da kistin tedavi edildiği anlamına gelmez. Kistin durumunu belirlemek için mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmeniz gerekir.
Memede Kist Nasıl Anlaşılır?
Meme kistlerinin bir kısmı oldukça küçüktür. Bunları elle hissetmek mümkün değildir. Daha büyük olan kistlerse elle hissedilebilir.
Elle yapılan muayenede kistler genellikle şu şekilde hissedilir:
- Çoğunlukla yumuşak veya sert bir doku,
- Yuvarlak ve pürüzsüz, belirgin kenarlı,
- Adet dönemlerinden önce hassasiyet,
- Cilt altında kolayca hareket edebilen,
Meme kistlerinin büyüklükleri çok çeşitlidir. Adet döngüsüne göre hormon seviyeleri değiştiğinden kistlerin hassasiyeti ve boyutu da değişebilir.
Meme Kisti Türleri
Meme kistleri; 35-50 yaş arasında, adet döngüsü devam eden kadınlarda daha sık görülür. Üç farklı türü vardır. Bunlar; basit, karmaşık, komplike olarak sıralanabilir.
Basit Meme Kisti
Kesenin içi tamamen sıvıyla doludur. Meme kistlerinin büyük bir bölümünü oluştururlar ve kanserli değildirler.
Karmaşık Meme Kisti
Bu kistlerin bir kısmı sıvı bir kısmı katıdır. Doktorunuz bu şekilde olan kistleri biyopsi ile inceler. Vakaların bir kısmında meme kanserine yol açabilir.
Komplike Kistler
Komplike kistlerin içerisi sıvı doludur. Ancak sıvı içerisinde bulanıklıklar ve düzensizlikler saptanabilir. İğne ile yapılan biyopsi sonrası analiz yapılır. Kanserli olma olasılığı düşüktür.
Meme Kistleri Tehlikeli mi?
Meme kistleri çoğunlukla tehlikeli değildir. Ancak bazı kistler büyüyerek rahatsızlık verebilir veya nadiren enfeksiyon gelişebilir. Bu durumlarda sıvı iğneyle boşaltılabilir veya cerrahi müdahale gerekebilir.
Meme kistinde kanser riski çok düşük de olsa vardır. Kistlerin küçük bir kısmı; özellikle karmaşık kistlerin kanser olma ihtimali vardır. Ayrıca ailesinde meme kanseri öyküsü olan kişilerde risk daha yüksek olabileceğinden düzenli kontroller önemlidir.
Kistler Neden Oluşur?
Meme kistlerinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte en büyük etkenin hormonal dalgalanmalar olduğu düşünülmektedir. Menopoz sonrası hormonların azalmasıyla birlikte kadınlarda kist oluşumu da azalır hatta gözlemlenmez.
Kistlerin direkt olarak hastalıktan ziyada memede gelişen doğal bir süreç olduğu düşünülmektedir.
Meme Kistleri Kendi Kendine Geçer mi?
Meme kistleri kendiliğinden gerileyebilir veya kaybolabilir. Ancak bu, kistin türüne, boyutuna ve özelliklerine göre değişir. Bazı kistler takip gerektirebilirken, kompleks olanlar (içinde katı yapılar bulunanlar) ek inceleme veya müdahale isteyebilir.
Ayrıca memede meydana gelen değişimler meme kanserinin de ön belirtileri olabilir. Bu nedenle herhangi bir kist ve şişlik hissettiğinizde mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmalısınız.
Yıllık kontroller ve mamografiler meme kanserinin erken teşhisinde önemli rol oynar.
Memede Kist için Hangi Doktora Gidilir?
Memede fark edilen kistler için başvurulması gereken bölüm genel cerrahidir. Fiziksel muayenenin ardından ihtiyaç halinde mamografi ve meme ultrasonu yapılır.
- Mamografi: Büyük kistler ve kist kümelerini görüntülemeyi sağlar.
- Ultrason: Kistin sıvı mı yoksa katı mı olduğunu gösterir.
- Biyopsi: Şüpheli bir durumda kesin tanı için uygulanabilir.
Meme Kisti Tedavisi
Meme kistinin durumuna göre çeşitli tedaviler vardır. Bazı durumlarda kist tamamen zararsızdır ve herhangi bir tedavi gerektirmez. Ancak düzenli takip çok önemlidir.
Hem doktorunuz hem de siz tarafından kitleler düzenli olarak kontrol edilmelidir. Herhangi bir değişiklik gözlemlediğinizde doktorunuza bildiriniz. istlerde herhangi bir problem olduğu tespit edilirse ameliyat gerekebilir.
Hangi Durumlarda Doktora Gidilmeli?
Kendi kendinize düzenli el muayenesi yapmak değişiklikleri hızlı bir şekilde fark etmeniz için önemlidir. Muayeneyi adetiniz bittikten birkaç gün sonra yapmanız tavsiye edilir.
Memede kitle ve aşağıdaki belirtileri gördüğünüzde doktora başvurmanız önerilir:
- Kitlelerin artması,
- Kitlenin hızlı bir şekilde büyümesi ve şekil değişiklikleri,
- Sert ve hareket etmeyen kitleler,
- Meme başında oluşan değişimler,
- Koltuk altında şişme,
- Meme ucunun içe doğru çekilmesi,
- Geçmeyen ağrı,
- Memede akıntı,
Bu belirtileri gözlemlemeseniz bile kitlelerin asıl sebebini öğrenmek için mutlaka doktora danışmalısınız.
Meme kistleri çoğu zaman zararsızdır ancak memede meydana gelen her değişim ciddiye alınmalıdır. Düzenli doktor muayeneleri ve kendi kendine yapılan kontroller, hem kistlerin takibi hem de olası meme kanserinin erken teşhisi için büyük önem taşır.
Kendiniz elle muayene ederken fark ettiğiniz şişlik, ağrı veya hassasiyetler için mutlaka uzmana danışmalısınız.
